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民间娱乐平台网址多少钱 - 鱼肉最好吃的做法,吃一次天天想,鲜嫩入味,实在太香了

作者:匿名      日期:2020-01-11 15:58:50

民间娱乐平台网址多少钱 - 鱼肉最好吃的做法,吃一次天天想,鲜嫩入味,实在太香了

民间娱乐平台网址多少钱,小时候我妈为了让我们吃鱼就告诉我们“多吃鱼,智商高”。o(∩_∩)o因为这句话,我一年消灭的鱼少说也有几十条!

我餐桌上最常见的就属草鱼啦,肉质嫩而不腻,而且开胃、滋补。前段时间还和小伙伴们分享了一款草鱼做的砂锅鱼煲,先炸再焖,鱼肉外酥里嫩。

今天呢再分享一款焖的做法:剁椒鱼煲,更为鲜嫩,配上剁椒汁,鲜美的口感中夹杂着火辣辣的感觉,冬天吃暖到心窝了哈。

草鱼1条,啤酒1罐,洋葱,金针菇

葱姜蒜,小米辣,香菜,彩椒酱

白胡椒粉,盐,料酒,生抽,老抽,蚝油

草鱼处理干净后切成块

加入1勺白胡椒粉,1勺盐,1勺料酒,3勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,抓匀腌制5分钟

锅烧热油,加入葱段,姜末,蒜末炒香

再铺上洋葱丝,金针菇,放入腌制好的鱼块,舀入2勺彩椒酱,倒入150ml啤酒,盖上锅盖中火煮15分钟

最后撒上小米辣和香菜,完成!